Не пить алкоголь после Крещенских купаний призвали россиян

Врач назвала причины, по которым нельзя пить алкоголь после купания на Крещение.

Врач назвала причины, по  которым нельзя пить алкоголь после купания на  Крещение.

Нельзя пить алкоголь после Крещенских купаний по  трем причинам: он угнетает реакции организма, увеличивает потерю тепла, повышает риск получения травм, рассказала "Газете.Ru" врач-инфекционист клиники "Будь Здоров" на  Сретенке Ольга Столярова.

По словам врача первая причина - это заблуждение о  "согревающем эффекте". Несмотря на  то, что многие думают, что алкоголь согревает, он, наоборот, расширяет сосуды и увеличивает потерю тепла. Это увеличивает риск переохлаждения. Вторая причина - угнетение реакции организма. Алкоголь может затруднить способность организма контролировать собственную температуру и вызвать быструю потерю тепла. И третья - ухудшение координации. Усиливается риск потери равновесия и травм под  воздействием алкоголя.

Вместо распития алкоголя, нужно придерживаться четырех правил, чтобы не заболеть после Крещенский купаний: перед  заходом в  купель размяться, в  воде не задерживаться, насухо вытереться и выпить согревающий безалкогольный напиток.

Чтобы после купели не заболеть, нужно сделать небольшую разминку для подготовки тела, улучшения циркуляции крови. В  воде нужно провести не более нескольких секунд, чтобы избежать переохлаждения. Вытереться быстро насухо и сразу же переодеться в  теплую одежду. Затем стоит выпить горячий чай или другой согревающий безалкогольный напиток - это восстановит внутреннее тепло.

Соблюдение таких рекомендаций и предварительная консультация с  врачом помогут насладиться крещенскими купаниями и безопасно пережить мероприятие.

Противопоказанием для  купаний на  Крещение являются беременность и период лактации, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек, органов дыхания, мочевого пузыря, диабет и другие эндокринные заболевания, инфекции, а также детский и пожилой возраст.

Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на  сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Последние новости

05.02.2025 Режим работы МФЦ в Серышевском районе

05.02.2025 отделение МФЦ в Серышевском районе (пгт. Серышево, ул. Комсомольская, д. 1) работает: с 08 00  до 17 00   с 12 00  до 13 00  - обеденный перерыв.

О проведении публичных обсуждений правоприменительной практики Амурского УФАС России

Управление Федеральной антимонопольной службы по Амурской области под председательством руководителя управления Дегодьева Александра Сергеевича 27 февраля 2025 года пройдут публичные обсуждения результатов правопримените

Проект повестки дня заседания ИКАО, назначенного на 6 февраля 2025 года в 14 часов 00 минут

Проект ПОВЕСТКА ДНЯ  ЗАСЕДАНИЯ ИЗБИРАТЕЛЬНОЙ КОМИССИИ АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ 6 февраля 2025 года  Начало заседания в 14 часов 00 минут  1. О проведении IV Межрегионального конкурса на лучшую участковую комиссию.

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Прокопьевске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *